Z racji, że większość z nas próbuje teraz zrzucić zbędne poświąteczne kilogramy – mam dla Was garść przepisów na dietetyczne obiady oraz desery. Mam nadzieję, że przypadną Wam do gustu, jest to przypomnienie tego, co od dawna znajduje się na blogu. Zaczynamy!
Przede wszystkim zacznijmy o odpowiednim nawodnieniu naszego organizmu.
Dowiedz się jakie właściwości ma woda z cytryną:
Moim odkryciem zeszłego roku zdecydowanie jest GAZPACHO. Bomba witaminowa, dietetyczna. Jest pyszne!
Po odpowiednim nawodnieniu – niezastąpione sałatki:
Sałatka gyros z grillowaną cukinią
Czy pyszna sałatka z kurczakiem
Nie da się jednak nagle zacząć żyć samymi sałatkami, dlatego mam dla Was kilka bomb kalorycznych zamienionych na wersja light.
Kotlety mielone na patyku mają mniej kalorii od tych smażonych na patelni
Dietetyczne frytki bez ani grama tłuszczu? Proszę bardzo KLIK
Naleśniki z mąki pełnoziarnistej TUTAJ
Pizza nieco bardziej light (powiedziałabym – dietetyczna pizza, ale czy to możliwe? 🙂 TUTAJ
Pieczony łosoś z talarkami z buraka – obiad lekki i dietetyczny
Mam nadzieję, że wybraliście coś dla siebie 🙂 Może zrobię cykl z dietetycznymi wpisami? Wkrótce się przekonacie:)
5 komentarzy
zdrowie na talerzu jest ważne! 🙂
fajne, na pewno coś wypróbuje:-)
o matulu, przepis na odchudzoną pizzę!
aaaaa, uwielbiam Cię za to, jestem pizzożercą absolutnym, a tradycyjna wersja sprawiła, że spodnie stały się bardziej opięte niż zwykle 😀
+ obserwuję!
Hmm, widzę tutaj wiele ciekawych potraw. Najbardziej podoba mi się ta dietetyczna sałatka z kurczakiem. Muszę ją wypróbować. Dzięki za wszystkie przepisy 🙂