Koktajl pietruszkowy - bomba witaminowa

O właściwościach zdrowotnych pietruszki chyba nie muszę Wam mówić. Jedna łyżka pietruszki zawiera tyle witaminy C, ile wynosi nasze dzienne zapotrzebowanie na tę właśnie witaminę. Szczególnie teraz warto raz na jakiś czas taki koktajl wypić - zaraz zacznie się okres zachorowań na grypę i inne aktywne szczególnie jesienią choróbska.
Przy okazji dowiedziałam się, że słowo "koktajl" jest jednym z trudniejszych do wymówienia dla mojego czterolatka :)
Kochani, zapraszam Was też na mój snapchat, dopiero zaczynam więc jest śmiesznie. Możecie tam dzisiaj zobaczyć w skrócie jak robię koktajl :) snapchat kuchniaelexis
Potrzebujemy:

  • pęczek natki pietruszki
  • 2 obrane kiwi
  • sok z 1/2 cytryny
  • ewentualnie łyżkę miodu do smaku
  • pół szklanki wody mineralnej (można dodać więcej w zależności od wielkości pęczka natki)
Pietruszkę myjemy, kiwi kroimy w dużą kostkę. Wszystkie składniki razem miksujemy. Smacznego :)
W roli głównej: natka pietruszki

3 komentarze:

  1. Bardzo fajny pomysł na koktajl ;) Ja swojego czasu robiłam ze szpinaku, pietruszki i gruszki też pyszny ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Uwielbiam koktajle pietruszkowe <3 Ehhh... szkoda, że mam uczulenie na kiwi i nie mogę spróbować tego wariantu smakowego :/ Dziękuję za kolejny wpis do pietruszkowej akcji :)

    OdpowiedzUsuń

 

Blogger news